Najťažšie je premôcť sám seba

10. února 2013 v 20:42 |  Blair_W.
Je mi zle
Prejedla som sa, nevládzem sa hýbať,zajtra mám vstávať skoro ráno,neviem ako to zvládnem,
Je mi zle
Skúšala som vracať,nešlo to
Hladala som doma prehánadla-žiadne som doma nemala
Minuté
Takto to dalej nepôjde.
Už to trvá príliš dlho
Matka schudla minimálne 15 kíl,ja som tých 15 kíl pribrala
Musím pravidelne azčať jesť
Aj ked to bude veľmi,veľmi ťažké(najmä zajtra,pretože nedokážem si teraz ani len predstaviť že by som niečo do seba nahdázala) , tak to musím skúsiť

5:30 zelený čaj, jablko
9-10 : cottage syr
13:00 žemla fitnes+ nízkotučný syr
16:00 jablko+pomaranč
19:00 žemla fitness+ cottage
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama